Pintar es un arte que mejora el autoconocimiento y la autoestima, también, reduce el estrés, la depresión y la ansiedad.
Ademas , es una actividad para liberar y expresar nuestros pensamientos, lo que permite canalizar las emocionesy mejorar nuestra salud emocional.
Muchas personas utilizan los beneficios de pintar por diversión o como actividad para reducir el estrés.
Por esa razón pequeños artistas nos invitan a pintar.